Přednáška: 10 nejčastějších výživových chyb při hubnutí
Den zdraví se STOBem v Praze
Na Strži 1702/65
Praha 4-Nusle 140 00
Zobrazit na mapě
Lektor:
Lenka Vymlátilová
lenka.vymlatilova@seznam.cz
775 617 340
Termín: 23.10.2021
Cena: 150 Kč
Termíny kurzu
Den | Čas | Datum | |
---|---|---|---|
Sobota | 12:00 - 13:30 | 23.10.2021 |
Přednáška v rámci Dne zdraví se STOBem 2021
Přednáška proběhne v rámci tradiční akce Den zdraví se STOBem, která se uskuteční 23. 10. 2021 v Konferenčním centru City v Praze.
Jakých nejčastějších chyb se dopouštíme při hubnutí?
S hubnutím vám pomáháme již třicet let. Naši lektoři a odborníci za ty roky zkontrolovali stovky tisíc jídelníčků.
Ačkoliv se výživové směry a trendy, nabídka potravin a především design obalů mění snad z týdne na týden, základní výživové chyby zůstávají stále stejné a zřejmě budete překvapeni, jak jednoduché jsou.
Příčinou kil navíc není překvapivě ani lepek, ani mléko nebo maso v jídelníčku. Odborníci STOBu naopak upozorňují na nepravidelnost, velké porce k večeři nebo nedostatek zeleniny. A jaké jsou další chyby?
Dozvíte se na přednášce, kterou vás provede Lenka Vymlátilová, která společně s ostatními lektory sestavila desatero nejčastějších výživových chyb. Po tomto semináři změníte svůj jídelníček jednoduše a přitom efektivně.
Kdo vás přednáškou provede?
Přednáškou vás provede lektorka kurzů hubnutí a odbornice na výživu a potraviny Lenka Vymlátilová.
Lenka vystudovala Chemii a technologii potravin na VUT v Brně a v oblasti výživy a redukce hmotnosti absolvovala bezpočet kurzů. I přes své vzdělání klade ve svém přístupu důraz na "zdravý selský rozum", který se v dnešní džungli protichůdných a extrémních výživových rad a směrů často ztrácí. Za více než 11 let své praxe pomohla Lenka úspěšně zhubnout stovkám klientů.
Více se o Lence dozvíte na jejích osobních stránkách.
Nestačí vám ochutnávka? Zkuste naše kurzy zdravého hubnutí!
Tato přednáška je malou ochutnávkou z kurzů zdravého hubnutí, díky kterým už úspěšně zhubly tisíce lidí.
>> Vyberte si i vy z naší podzimní nabídky kurzů <<