Kurz zdravého hubnutí v ryze dámském fitku Contours
Galerie Orlí, 3. patro
Orlí 3
Brno 602 00
Zobrazit na mapě
Lektor:
Lenka Vymlátilová
lenka.vymlatilova@seznam.cz
775 617 340
Instruktor: Palková Martina
Termín: 17.09.2019 - 05.11.2019
Cena: 2990 Kč
Termíny kurzu
| Den | Čas | Datum | |
|---|---|---|---|
| Úterý | 17:15 - 19:30 | 17.09.2019 | Každý týden |
Těšte se na společné hubnutí a zbavte se kilogramů efektivně a s úsměvem!
V osmitýdenním kurzu zdravého hubnutí se naučíte
- jak se správně a chutně najíst a přitom hubnout
- jak se správně hýbat, aby vaše hubnutí mělo ten správný drive
- jak lépe zvládat situace, které vás provokují k jídlu navíc
- zjistíte, že k hubnutí není potřeba žádných speciálních a zázračných přípravků či potravinových kombinací
Každá lekce obsahuje
Blok cvičení Contours 17:15 - 18:15 hodin
- zacvičíte si přiměřeně svým tělesným možnostem a vyzkoučíte vícero druhů pohybových aktivit
Blok teorie pod vedením zkušené lektorky 18:15 - 19:30
- každý týden kontrola hmotnosti
- ypětná vazba k vašim jídelníčkům
- materiály společnosti STOB a přístup do programu Sebekoučink
- jídlo, recepty, příjemná společnost ostatních hubnoucích
- a samozřejmě Vás čeká "zasvěcení do tajů" zdravého hubnutí
Co více dodat?
Snad jen to, že svou ráci dělám s láskou a nadšením již jedenáct let a pomohla jsem svým klientkám zhubnout již přes 1600 kg!
Ráda pomohu i Vám! Více info najdete i nastránkách www.vymlatilova.cz. a úspěchy klientů http://www.vymlatilova.cz/pribehy-klientu/
Dámy po kurzu. Společně o 106,7 kg lehčí!
Foto mluví asi za vše, v kurzech se hubnutí opravdu daří a jde to i s úsměvem
Cvičení v Contours
Kontakt
775 617 340
