Kurz zdravého hubnutí

Upřesnění místa:

ZŠ J.A.Komenského
nám. J.A.Komenského 387
Blatná 38801
Zobrazit na mapě

Lektor:
Dana Žáčková
zackovastudiod@seznam.cz
774040499

Termín: 20.10.2021 - 05.01.2022

Cena: 3950 Kč

Kurz zdravého hubnutí již skončil a nelze jej tedy objednat

Den	Čas	Datum
Středa	17:30 - 20:15	20.10.2021	Každý týden

Více než dvacet let potkávám ženy, které jsou nespokojené se svým tělem. Poslouchám jejich příběhy, pocity a přání.

Každá žena opravdu nemusí být štíhlá, ale každá žena by měla být se sebou spokojená a cítit se ve svém těle dobře.

Kurz snižování nadváhy metodou STOB je určen pro každou ženu, která chce pro sebe něco udělat.

Naučíte se v praxi rozumně stravovat a hýbat.

Žádné diety, žádné zakázané potraviny, ale vyrovnaný jídelníček, který Vám chutná.

Podpora skupiny i individuální přístup.

Lekce nordic walking.

Možný příspěvek VZP.

Setkání 1x týdně - metodika a hodina cvičení, 11 lekcí, materiály od STOBu, sebekoučink.

První lekce bude 20.10.2021 v ZŠ J.A.Komenského od 17.30.

Přihlášky a informace u paní Žáčkové do 15.10. na tel. 774 04 04 99 nebo na emailu zackovastudiod@seznam.cz

Přihlašte se, vyzkoušejte první lekci a rozhodněte se.

Zavolejte nebo napište. Ráda Vám vysvětlím, co Vás v kurzu čeká. Dana Žáčková

Pro inspiraci si můžete přečíst příběh paní Alice, která prošla mým kurzem v Blatné.

Pro psaní recenzí se musíte přihlásit

Nenalezeny žádné záznamy.