Bodytraining
Upřesnění místa:
ZŠ Plamínkové
Plamínkové 2
Praha 14000
Zobrazit na mapě
Bodytraining již skončil a nelze jej tedy objednat
ZŠ Plamínkové
Plamínkové 2
Praha 14000
Zobrazit na mapě
Lektor:
Ludmila Boháčová
Termín: 14.09.2015 - 07.12.2015
Cena: 820 Kč
Termíny kurzu
| Den | Čas | Datum | |
|---|---|---|---|
| Pondělí | 17:00 - 18:00 | 14.09.2015 | Každý týden |
Cyklus tohoto cvičení zahájil 14.9. Cena cvičení je 820,- Kč a zahrnuje 12 lekcí. Je možné se do cvičení zapojit i později, cena se snižuje o 65,- Kč za každý zameškaný týden.
Dynamická vytrvalostně posilovací lekce v aerobním zatížení pro středně pokročilé. Struktura a obsah lekce klade důraz na komplexní procvičení celého těla, zejména na problémové ženské partie. V lekci jsou zařazeny overbally, které jsou využívány k odporovým a balančním cvikům.
Z důvodu státního svátku se necvičí 28.9.
Hodnocení uživatelů
Pro psaní recenzí se musíte přihlásit
Je kupodivu, co všechno nás donutí dělat, a jaké různé svaly objevíme.Poučení je také potřeba, ne vždycky držíme těla správně. Vyhovuje mi to. Díky. Blažena P.
Prilis slozite cviky je potreba dlouho vysvetlovat a cviceni ztraci tempo.
Zkušená lektorka nezklamala - z Lídy stále srší energie a dobrá nálada. Komunikuje dobře i s cvičícími a vnímá jejich podněty.
