STOB - Hubněte zdravě a natrvalo

Email Tisk

Kam se obrátit, když se rozhodne hubnout člověk s mírným až středním stupněm obezity

Člověk s mírným až středním stupněm obezity již na sobě pociťuje fyzickou zátěž nadbytečných kil a bohužel již může mít i zdravotní problémy, které nejsou na první pohled viditelné. Proto by měl nejprve pro zjištění zdravotního stavu před započetím vlastního snižování váhy navštívit lékaře.

 

Návštěva obezitologické ambulance

Základem lékařského přístupu k obézním je samozřejmě podrobný rozbor prodělaných onemocnění a vývoje nadváhy (anamnéza) se zaměřením na stravovací a pohybové návyky, obtíže se vztahem k nadváze, doposud prodělanou léčbu apod. Do ambulance pro obézní by měl být nemocný doporučen ošetřujícím lékařem (praktickým, internistou, ortopedem, gynekologem, chirurgem) a měl by mít zprávu s výsledky základních vyšetření. Specializovaná vyšetření nejsou vždy nutná, záleží na konkrétní situaci, ale základem je vyšetření krve (krevního cukru, tuků, jaterních testů) a většinou také funkce štítné žlázy.

Za nejdůležitější se považuje individuální rozvaha o dalším postupu, konkrétní dietní a pohybová doporučení a podle závažnosti i úvaha o medikamentózní či chirurgické léčbě. Návštěva specialisty v žádném případě neznamená, že se obezita bude léčit nějakými zvláštními, jinde neuplatňovanými postupy! Naopak, pro řadu obézních je nejvýhodnější navštěvovat redukční kluby a kurzy, ty totiž zajistí důkladnější a praktičtější seznámení s principy redukční stravy, a navíc i přiměřený pohyb.
Hlavní výhodou obezitologických ambulancí je propojení s další potřebnou specializovanou péčí – psychologickou, bariatrickou (chirurgie obézních), kožní, psychiatrickou, případně endokrinologickou. Zásadou by však mělo být, aby nemocný nenavštěvoval souběžně zbytečně mnoho lékařů – např. obezitologa a diabetologa (nemocné léčené inzulinem by v každém případě měl vést diabetolog).
Lékaři v obezitologických ambulancích nemají žádná zvláštní oprávnění pro předpis léků na snižování nadváhy, proto můžete začít u svého praktického lékaře, který vám případně doporučí speializovaného lékaře. Základní způsob péče v obezitologických ordinacích je ambulantní – kontroly by měly být v intervalech 4–6 týdnů. Jen někde mají lékaři možnost doporučit nejkomplikovanější pacienty k redukci na specializovaná lůžka interních oddělení nebo klinik.

Po zjištění Vašeho stavu budete mít lepší přehled o vašem zdravotním stavu a především informace pro zahájení hubnutí. Na základě těchto informací a dle závažnosti stavu vám bude doporučen postup k redukci váhy a v případě komplikací zahájení léčby zdravotních problémů.

Nejčastěji se setkáváme se bolestmi kloubů, zad, kdy je součástí léčby snížení nadváhy a brzká úleva kloubů od zatěžující váhy. Diabete, u kterého je třeba dodržovat správný stravovací režim, stejně tak jako u vysoké hladiny cholesterolu, která je jedním z předpokladů pro vzik srdečně-cévních onemocnění. Pozitivní zprávou je, že tyto zdravotní komplikace se souvislou snahou zdravého stravování dají zlepšit.

Pro zahájení hubnutí získáte pravděpodobně již od ošetřujícího lékaře či nutriční terapeutky. Pokud ne, lze navštívit např. u diabetiků přímo specializované edukační kurzy pro diabetiky přímo v některých nemocnicích nebo doporučujeme vyzkoušet STOB kurzy snižování nadváhy pro diabetiky, které jsou spojené přímo i s edukací v oblasti redukčního režimu, stejně tak jako kurzy snižování nadváhy pro nediabetiky.