EH 1/10 1000 kJ, 3 g bílkovin, 15 g tuku, 22 g sacharidů
Přísady:
175 ml polotučného mléka
150 ml řepkového (nebo slunečnicového) oleje
50 g ovesných vloček
70 g hladké mouky
50 g celozrnné mouky
75 g třtinového cukru
½ kypřícího prášku do pečiva
lžička skořice
20 g hrozinek na ozdobu
1 jablko
špetka soli
Příprava:
Hladkou mouku smícháme spolu s celozrnnou moukou, přidáme kypřící prášek, špetku soli, skořici, můžete přidat i dle chuti např. koření do perníku, případně pro výraznější chuť i více skořice, cukr, ovesné vločky, oloupané jablko a zbavené jadřince, nastrouhané najemno a nakonec vlijeme vlažné mléko, olej a nakonec našlehané vejce. Formičky vyložíme pečícím papírem, abychom nemuseli mazat tukem a vlijeme těsto. Nakonec dáme do každé formičky rozinky na ozdobu, které zanoříme do těsta. Pečeme v troubě přibližně 20 minut při 180 °C.
| Další > |
|---|

Autogramiáda knihy s Ivou Málkovou včetně možnosti konzultace 19.května v rámci Světa knihy na Výstavišti v Holešovicích od 11 do 12 hodin v levém křídle.

