STOB - Hubněte zdravě a natrvalo

Pohyb při hubnutíJe nejvyšší čas se hlásit do kurzů hubnutí od února 2012 Kurzy začínají už v druhé polovině února.
Email Tisk

Přílohy

 
Přílohy

kJ

Bageta s bylinkovým máslem (Meggle) 1300
Bramborová kaše 300
Bramborové hranolky peč.nasucho 550
Bramborové hranolky smažené 1220
Bramborové knedlíky 720
Bramborové krokety smažené 1110
Bramborový salát s majonézou 510
Brambory vařené 290
Houskové knedlíky 1030
Rýže vařená bílá 520
Rýže vařená natural 540
Špagety z tvrdozrnné pšenice vařené 550
Těstoviny vařené - průměr 600
Topinka na tuku 1800
Vařené luštěniny  440

Databáze je majetkem STOBu a její publikování je možné pouze s písemným souhlasem autora či vlastníka. Kontaktovat jej lze na našem e-mailu (viz. Kontakt)


Vysvětlivky k energetickým hodnotám potravin
Fastfood rychlé občerstvení
Maso, drůbež, ryby, uzeniny
Mléko, jogurty, mléčné výrobky, sýry, vejce
Mlýnské, pekárenské výrobky, sladké, sladné pečivo, cereálie
Nápoje
Netradiční zdroje bílkovin
Nízkoenergetické bílkovinné diety
Ořechy
Ovoce
Pochutiny, přísady, dresinky, omáčky, marinády
Přílohy
Sladkosti
Tuky, majonézy
Zelenina, luštěniny, houby
Zmrzliny