STOB - Hubněte zdravě a natrvalo

Pohyb při hubnutíJe nejvyšší čas se hlásit do kurzů hubnutí od února 2012 Kurzy začínají už v druhé polovině února.
Email Tisk

Ořechy

 
Ořechy

kj

Arašídy 2510
Kaštany 900
Kešu 2530
Kokos 1530
Kokos strouhaný 2540
Kokosové plátky (Alnatura) 2440
Lískové 2870
Lněné semínko drcené 1560
Makadamia 2960
Mák 2180
Mandle 2590
Para 2870
Pekan 2870
Piniové 2840
Pistácie 2660
Slunečnicová semínka 2500
Studentská směs (Alnatura) 1850
Vlašské 2820

Databáze je majetkem STOBu a její publikování je možné pouze s písemným souhlasem autora či vlastníka. Kontaktovat jej lze na našem e-mailu (viz. Kontakt)


Vysvětlivky k energetickým hodnotám potravin
Fastfood rychlé občerstvení
Maso, drůbež, ryby, uzeniny
Mléko, jogurty, mléčné výrobky, sýry, vejce
Mlýnské, pekárenské výrobky, sladké, sladné pečivo, cereálie
Nápoje
Netradiční zdroje bílkovin
Nízkoenergetické bílkovinné diety
Ořechy
Ovoce
Pochutiny, přísady, dresinky, omáčky, marinády
Přílohy
Sladkosti
Tuky, majonézy
Zelenina, luštěniny, houby
Zmrzliny