STOB - Hubněte zdravě a natrvalo

Pohyb při hubnutíJe nejvyšší čas se hlásit do kurzů hubnutí od února 2012 Kurzy začínají už v druhé polovině února.
Email Tisk

Fastfood rychlé občerstvení

 
Rychlé občerstvení - porce
KFC - porce

kJ

Twister 2520
Hot Wings 6 ks 1970
Coleslaw salát 800
McDonald - porce
Big Mac 1910
Fish Mac 1560
Hamburger 970
Cheeseburger 1100
Hranolky malé 710
Hranolky střední 1060
Hranolky velké 1420
Chicken McNuggets 4 ks 800
Chicken McNuggets 6 ks 1200
McChicken sendvič 1690
Jablečná taštička 920
Milkshake vanilka - porce 240 ml 1 170
Zmrzlina kornout 600
Zahradní salát bez zálivky 45
Zálivka na salát Blue cheese 50g 1 040
Zálivka na salát Vinaigrette 30g 1 080
Pizza 100g
Pizza se šunkou 570
Pizza žampionová 560
Pizza Margarita 970
Pizza 4 roční období 700
Ostatní - porce
Klobása (100g) s houskou - průměr 2630
Párek v rohlíku - průměr 990
Smažený hermelín (celý) 2780
Langoš 100g 1 740
Gyros - průměr 200g 3 200
Sladké - kus
Dunkin Donut 75 g 1050
Muffin 60 g 900

Databáze je majetkem STOBu a její publikování je možné pouze s písemným souhlasem autora či vlastníka. Kontaktovat jej lze na našem e-mailu (viz. Kontakt)


Vysvětlivky k energetickým hodnotám potravin
Fastfood rychlé občerstvení
Maso, drůbež, ryby, uzeniny
Mléko, jogurty, mléčné výrobky, sýry, vejce
Mlýnské, pekárenské výrobky, sladké, sladné pečivo, cereálie
Nápoje
Netradiční zdroje bílkovin
Nízkoenergetické bílkovinné diety
Ořechy
Ovoce
Pochutiny, přísady, dresinky, omáčky, marinády
Přílohy
Sladkosti
Tuky, majonézy
Zelenina, luštěniny, houby
Zmrzliny