STOB - Hubněte zdravě a natrvalo

Kdy: 30. 3. – 1. 4. 2012.
Ubytování: je zajištěno v moderní ubytovně Areálu sportu ve dvoulůžkových a třílůžkových pokojích, které jsou se sociálním zařízením.
Stravování: v rozsahu plné penze začíná páteční večeří a končí nedělním obědem

Program:

Pátek 30. 3. příjezd

17 – 18 cvičení v tělocvičně
večer ukázka přípravy sushi

Sobota 31.3. 9 - 10.30 cvičení

10.30 – 11. 30 akva-aerobik
odpoledne nordic walking
17 – 18 cvičení
večer výroba fimo náramek, náhrdelník, bowling

Neděle 1.4. 9-10 cvičení

10.30-11.30 akva-aerobik
po obědě nordic walking

Intenzita cvičení bude přizpůsobena fyzickému stavu většiny účastnic.
Cvičení povede a program bude organizovat Šárka Stibůrková.
Maximální kapacita pobytu je 30 osob.
Cena pobytu je 2200,- Kč a zahrnuje ubytování, stravování a cvičební program.

Víkend Bystřice pod Pernštejnem

Zvolte kurz (*)	Víkendový pobyt v Bystřici nad Pernštejnem 30.3. – 1.4. 2012 Vyberte kurz, na který se chcete přihlásit	Kliknutím rozbalíte nabídku kurzů
Vaše příjmení a jméno (*)	Vyplňte příjmení a jméno	Vepište prosím v pořadí příjmení a za něj jméno
Ulice (*)	Vyplňte ulici
PSČ (*)	Vyplňte správně PSČ - pouze čísla bez mezer	Zadejte číslo bez mezer
Město nebo vesnice (*)	Vyplňte město nebo vesnici
Váš e-mail (*)	Vyplňte správně e-mailovou adresu	Zadejte e-mailovou adresu na které vás zastihneme
Váš telefon (*)	Vyplňte telefonní číslo	Zadejte číslo bez mezer na kterém vás zastihneme
Poznámka		Chcete-li k objednávce něco napsat vepište to sem
Opište ověřovací kód	Načíst nový kód, který lépe přečtu Opište správně ověřovací kód	Opište kód z obrázku do políčka pod ním. Pokud jej nepřečtete, klikněte na Načíst nový kód
	(*) takto označené položky musí být vyplněny
	Po odeslání objednávky najdete na tomto místě zprávu, zda byla objednávka odeslána v pořádku, nebo zda došlo při odesílání k nějaké chybě.