Společnost STOB zahajuje další cyklus skupinových kurzů snižování nadváhy. Přijďte hubnout pod vedením PhDr. Ivy Málkové a dalších zkušených lektorů, kteří se vám budou snažit prostřednictvím 11 lekcí ukázat, že změna životního stylu, a tudíž i hubnutí, nemusí být nutně trápením, ale záležitostí přinášející do života pozitivní změnu trvalejšího charakteru.
Klienti se setkávají vždy jednou týdně na tříhodinovou lekci, jejíž součástí je i hodina pohybové aktivity přizpůsobené věku a nadváze. Kurzy snižování nadváhy se konají každou středu od 17 do 20 hodin v základní škole na náměstí Jiřího z Lobkovic, Praha 3 (M „A“ Flora), nebo ve čtvrtek od 17 do 20 hodin v základní škole Plamínkové, Praha 4, (M „C“ Pankrác).Středa je také dnem, kdy se koná od 17 do 20 hodin v gymnáziu Na Vítězné pláni, Praha 4 (metro „C“ Vyšehrad) specializovaný kurz pro diabetiky a pro lidi se zdravotními problémy spojenými s obezitou. Pohybová aktivita je v tomto kurzu zajišťována velmi zkušenými fyzioterapeuty. Klienti mají možnost vyzkoušet různé druhy pohybových aktivit, např. kondiční, rehabilitační, protahovací cvičení, cvičení na velkých míčích či s malými fitbaly. Do kurzu se mohou hlásit i nediabetici!
Neváhejte, protože další cykus zahajuje až v září.
Více informací najdete ZDE .
| < Předchozí |
|---|
