STOB - Hubněte zdravě a natrvalo

Pohyb při hubnutíJe nejvyšší čas se hlásit do kurzů hubnutí od února 2012 Kurzy začínají už v druhé polovině února.
Email Tisk

Nezapomenutelný léčebný, relaxační a redukční pobyt pro všechny věkové a váhové kategorie na SRÍ LANCE

PlážMísto pobytu:  západní pobřeží Srí Lanky, Sideleppa
Termín: druhá polovina ledna – délka dle přání
Ubytování: Sanatorium Sideleppa  ve dvoulůžkových nebo jednolůžkových  bungalovech   přímo u pláže v zahradě, kde můžete v nádherném prostředí po procedurách relaxovat.
Pláž: pláž  je přímo před  hotelem, ale je nutné počítat s většími vlnami oceánu.  Pro ne zdatné plavce je k dispozici bazén.
Program:  hlavní programovou náplň zajišťují místní odborníci. STOBem není organizováno žádné cvičení, které  při ajurvédské léčbě není přínosem. Je možné se zúčastnit dalších aktivit centra, jako je joga, meditace apod. Dle domluvy jsou organizovány výlety, ale hlavním programem je  ajurvédská   léčba v nejvyšší kvalitě organizována sanatoriem.
Stravování: stravování  v rozsahu plné penze je určeno na základě diagnostiky a sestává se především z čerstvé zeleniny, ovoce, mléčných produktů, ryb, šťáv zde připravovaných apod. a vede k redukci váhy.
Organizační zajištění: Iva Málková
Cena: cena letenky  s taxou  od 17 000,- Kč.
Cena cca 200 dolarů za den zahrnuje: ubytování, celodenní  stravu, kvalitní léčebné procedury a další aktivity (1x do týdne výlet), jogu
Pobyt pořádá CA Ayurtour zastoupená  Radkem  Havelkou
Další informace:
PhDr. Ivy Málkové tel 608 834 816  Tato emailová adresa je chráněna před spamboty, abyste ji viděli, povolte JavaScript  
Radek Havelka na tel. 737 569 978 Tato emailová adresa je chráněna před spamboty, abyste ji viděli, povolte JavaScript
http://www.ayurtour.com/07_siddhalepa_resort_14.html
http://www.ayurvedaresort.com/home.html

 

Aktualizováno Středa, 24 Srpen 2011 21:45 Celý článek...
Email Tisk

Ostrov Samos Zefiros

Místo pobytu: ostrov Samos, oblas Mykali, klidné letovisko mimo civilizaci
Termín: 11.6. – 21.6. 2012 (*)
Ubytování: hotel Zefiros Beach***, dvoulůžkové pokoje vybavené sociálním zařízením, klimatizací,  chladničkou, TV, balkonem či terasou 
Stravování:  polopenze
Pláž: oblázková s pozvolným vstupem do moře přímo u hotelu
Program: aerobní cvičení, bodystyling, Pclass, zdravotní cvičení, nordic-walking, plavání v moři a bazénu, tenis, stolní tenis, plážový volejbal, za poplatek výlety na nejkrásnější místa ostrova, vyšetření a diagnostika pohybového aparátu MFK, lymfatické masáže
Organizační zajištění: Lída Boháčová
Kapacita: 20 osob
Cena: 15990,- Kč 
Cena je konečná a zahrnuje i letištní a bezpečnostní taxu a palivový příplatek.
Pobyt pořádá a organizačně zajišťuje CK MILE.
Pobyty označené * jsou určeny pro zájemce, kteří s pohybovou aktivitou začínají nebo se pohybové aktivitě dlouhou dobu nevěnovali, pobyty označené ** jsou vhodné pro zájemce s lepší fyzickou kondicí.

Aktualizováno Neděle, 27 Listopad 2011 19:55 Celý článek...
Email Tisk

Turecko Panorama

Místo pobytu: středisko Alanya
Termín: 7.10. – 14.10. 2012 (**)
Ubytování: hotel Panorama****, umístěný v rozlehlé zahradě 400 m od centra Alanye, dvoulůžkové pokoje s balkonem, sociálním zařízením, klimatizací, SAT televizí, venkovní  bazén, tenisový kurt
Stravování: all inclusive
Pláž: písečná v bezprostřední blízkosti hotelu
Program: denně cvičení - aerobik, taneční aerobik, zumba, posilování "břišní pekáč", nordic walking,
plavání v moři a bazénu, za poplatek sauna, masáže, tenis

Kapacita: 24 osob 
Cena: 15990,- Kč (zahrnuje i letištní, bezpečnostní taxu a palivový příplatek)
Organizační zajištění: Dita Slánská
Pobyt pořádá a organizačně zajišťuje CK MILE.

Pobyty označené * jsou určeny pro zájemce, kteří s pohybovou aktivitou začínají nebo se pohybové aktivitě dlouhou dobu nevěnovali, pobyty označené ** jsou vhodné pro zájemce s lepší fyzickou kondicí.

Aktualizováno Neděle, 27 Listopad 2011 20:10
Email Tisk

Samos Kokari

Místo pobytu: ostrov Samos, středisko Kokari
Termín: 31.5. – 11.6. 2012 (**)
Ubytování: studia Frini a další ubytovací kapacity v blízkosti, jednoduchá dvou- až třílůžková studia vybavená sociálním zařízením a kuchyňským koutem
Stravování:  bez stravy, ve středuïsku Kokari řada restaurací, taveren i obchodů, možnost objednání balíčku nízkokalorických potravin
Pláž: v blízkosti 2 km dlouhá oblázková pláž, v okolí řada menších zálivů s dalšími oblázkovými plážemi
Program: aerobní cvičení, zdravotní cvičení, pilates, nordic-walking, turistika, za poplatek výlety na nejkrásnější místa ostrova
Organizační zajištění: Iveta Zonygová
Kapacita: 20 osob
Cena: 12190,- Kč 
Sleva: 500,- Kč při platbě do 31.1.2012
Cena je konečná a zahrnuje i letištní a bezpečnostní taxu a palivový příplatek.
Pobyt pořádá a organizačně zajišťuje CK MILE.

Pobyty označené * jsou určeny pro zájemce, kteří s pohybovou aktivitou začínají nebo se pohybové aktivitě dlouhou dobu nevěnovali, pobyty označené ** jsou vhodné pro zájemce s lepší fyzickou kondicí.

Aktualizováno Neděle, 08 Leden 2012 17:52 Celý článek...
Email Tisk

Gran Canaria

apartmanyMísto pobytu: ostrov Gran Canaria, Playa del Ingles
Termín: 1. termín 18.2. – 25.2. 2012 (*)
              2. termín 25.2. –   3.3 .2012 (**) 
možnost spojení obou termínů na pobyt 14-denní
Ubytování:
Bungalovy Las Brisas, 2 samostatné dvoulůžkové ložnice, obývací pokoj s pohovkou, kuchyňský kout
Stravování: bez stravování, možnost objednání balíčku nízkokalorických potravin
Pláž: pláž s písečnými dunami se světlým pískem 300 m
Program: různé druhy cvičení (aerobik, taneční aerobik, posilování, strečink, s overbally, s gumičkami, cvičení na pláži), turistika, nordic walking při východu slunce po mořském pobřeží, koupání v bazénu i moři, přednášky, výlety, možnost návštěvy Thalassoterapeutického centra (za poplatek)
Organizační zajištění: Miluška Nová, Iva Málková
Kapacita:  30 osob
Cena: 15690,- Kč při týdenním pobytu, příplatek za 2. týden 4000,- Kč
Cena je konečná a zahrnuje i letištní a bezpečnostní taxu a palivový příplatek. 
Pobyt pořádá cestovní kancelář Canaria Travel a organizačně zajišťuje CK Capro.
Pobyty označené * jsou určeny pro zájemce, kteří s pohybovou aktivitou začínají nebo se pohybové aktivitě dlouhou dobu nevěnovali, pobyty označené ** jsou vhodné pro zájemce s lepší fyzickou kondicí.

Aktualizováno Neděle, 08 Leden 2012 14:18 Celý článek...
Email Tisk

Madeira

Místo pobytu: středisko Canico na jižním břehu Madeiry ve vesničce Canico do Baixo, která je položena mezi Funchalem a Santa Cruz. Klidné místo 12 km od rušného hlavního města Funchal.

Termín:   1. turnus      15.10. - 22.10.2012  (*)
                2. turnus      22.10. - 29.10.2012  (**)
Pro omezený počet účastníků možnost spojit oba turnusy ve 14-denní pobyt.

Ubytování: hotel Royal Orchid****,  dvoulůžková studia se sociálním zařízením, kuchyňským koutem. Většina pokojů má  výhled na moře. Pokud chcete mít jistotu, je možné výhled na moře  objednat za příplatek 1000,- Kč na týden. V hotelu je venkovní vyhřívaný bazén zasazený do moře, v sousedství 2 golfová hřiště.

Stravování: bohatá snídaně zahrnuta formou švédských stolů v ceně, možno dokoupit polopenzi v hotelu za 1500,- Kč za týden. Zájemci si mohou objednat balíček potravin .

Pláž: v blízkosti hotelu možnost vstupu do moře 

Program: cvičení aerobní, zdravotní, taneční, nordic walking, turistika krásnou přírodou (viz výlety), využití fit centra a sauny, za poplatek výlety, masáže

Cena:     22190,- Kč
              při platbě do 30.4.2012 sleva 1000,- Kč
              doplatek za 2. týden 6400,- Kč

Organizační zajištění:    Helena Michalíková

 

 

Aktualizováno Neděle, 08 Leden 2012 19:22 Celý článek...
Email Tisk

Chorvatsko - Rabac

rabac_2007_1Místo pobytu: Istrie, Rabac
Termín: 11.6.-20.6. 2012 (*) - pozor! v roce 2012 jsou na Istrii turnusy od úterý do úterý, tedy odjezd v pondělí večer a návrat ve středu ráno
Ubytování: hotelový komplex Girandella a hotel Mediteran, dvoulůžkové pokoje se sociálním zařízením, k oběma hotelům přísluší venkovní bazén
Stravování: v rozsahu polopenze (švédské stoly)
Pláž: oblázková v bezprostřední blízkosti hotelů, v okolí na členitém pobřeží malé zátoky s krásným koupáním
Program: dvakrát denně cvičení, aerobik, zdravotní cvičení, slow toning, PortDeBras, plavání v moři a v bazénu, nordic walking, výlety, za poplatek lze využít tenisové kurty či minigolf
Organizační zajištění: Markéta Klocová
Kapacita: 40 osob
Cena: 8500,- Kč (cena zahrnuje i pobytovou taxu)
Pobyt pořádá a organizačně zajišťuje CK Mile.
Pobyty označené * jsou určeny pro zájemce, kteří s pohybovou aktivitou začínají nebo se pohybové aktivitě dlouhou dobu nevěnovali, pobyty označené ** jsou vhodné pro zájemce s lepší fyzickou kondicí.

Aktualizováno Sobota, 05 Listopad 2011 12:04 Celý článek...
Email Tisk

Korfu

dscn7111Místo pobytu: řecký ostrov v Jónském moři, městečko Agios Stefanos
Termín: 6.6. – 16.6. 2012 (*)
Ubytování: apartmány a studia ve Vile Maria a v přilehlých vilách pro 2 až 4 osoby s kuchyňským koutem a sociálním zařízením, umístěné v hezké zahradě
Stravování: bez stravování, možnost stravování přímo ve vile či vblízkých restauracích, v blízkosti obchody, možnost objednání balíčku nízkokalorických potravin
Pláž: písečná, vzdálená 150 m od místa ubytování
Program: dvakrát denně cvičení, aerobik, zdravotní cvičení, cvičení s overbally, gumičkami, plavání v moři i v bazénu u vily a v krásném velkém bazénu 100 m od vily, aqua-aerobik, přednášky, turistika, nordic walking
Organizační zajištění: Alena Ročková
Kapacita: 45 osob
Cena: 12490,- Kč
Sleva: 500,- Kč při úhradě do celého pobytu do 31.1.2012
Cena je konečná a zahrnuje i letištní a bezpečnostní taxu a palivový příplatek.
Pobyt pořádá a organizačně zajišťuje CK MILE.
Pobyty označené * jsou určeny pro zájemce, kteří s pohybovou aktivitou začínají nebo se pohybové aktivitě dlouhou dobu nevěnovali, pobyty označené ** jsou vhodné pro zájemce s lepší fyzickou kondicí.

Aktualizováno Sobota, 05 Listopad 2011 12:03 Celý článek...
Email Tisk

Štúrovo

dscn1517Místo pobytu: město na jižním Slovensku s termálními koupališti, na protějším břehu Dunaje impozantní bazilika v maďarské Ostřihomi
Termín: 5.5. – 12.5. 2012 (**)
Ubytování: jednoduše zařízené apartmány El Paso - dvoulůžková studia (vybavené kuchyňským koutem a sociálním zařízením) nebo čtyřlůžkové apartmány  (ložnice, kuchyň, sociální zařízení) - budou obsazována maximálně 3 osobami 
Stravování: není centrálně zajišťováno, možnost objednání balíčku nízkokalorických potravin , možnost stravování v restauracích přímo na koupališti
Doprava: vlastní, přímé spojení vlakem
Program:  taneční aerobik, zumba, turistika, nordic walking - do hor i podél Dunaje, možnost po celý den využívat veškerá zařízení areálu termálního koupaliště, přednášky ve vztahu k redukci váhy, za poplatek výlety – např. do blízké Budapešti, výlety lodí, degustace vína
Organizační zajištění: Dita Slánská, Iva Málková
Kapacita:  40 osob
Předběžná cena:   3500,- Kč při ubytování 2 osob resp. 4500,- Kč při ubytování 1 osoby ve 2-lůžkovém studiu
3400,- Kč při ubytování 3 osob resp. 4100,- Kč při ubytování 2 osob ve 4-lůžkovém apartmánu
Uvedené ceny konečné, pokud nedojde k výrazné změně kurzu Kč vůči Euru (10% oproti kurzu ke dni 15.11.2011). 

Pobyty označené * jsou určeny pro zájemce, kteří s pohybovou aktivitou začínají nebo se pohybové aktivitě dlouhou dobu nevěnovali, pobyty označené ** jsou vhodné pro zájemce s lepší fyzickou kondicí.

Aktualizováno Čtvrtek, 17 Listopad 2011 21:13 Celý článek...
Email Tisk

Egypt

Místo pobytu: Taba, velmi klidné letovisko vzdálené 2 km od menšího městečka Nuweiba
Termín:     8.11. - 15.11. 2011
                15.11. - 22.11. 2011
Možnost spojení do 14-denního pobytu pro omezený počet účastníků 
Ubytování: hotel Helnan Nuweiba v krásné zahradě přímo u písečné pláže, jednodušší ubytování, dvojlůžkové bungalovy s klimatizací, televizí, minibarem
Stravování: polopenze
Pláž: písčitá v bezprostřední blízkosti bungalovů, korálové útesy s možností potápění
Program: aerobik, cvičení s overbally, gumičkami, zumba, plážový volejbal, tenis, stolní tenis, nordic walking po několik kilometrů dlouhé pláži, za poplatek fitness, masáže, možnost výletů do Jordánska - Petra, Izrael - Mrtvé moře, Mojžíšova hora, turtistické výlety do pouště, kaňony
Organizační zajištění: Dita Slánská, Iva Málková
Kapacita: 30 osob
Cena:      16 600,- Kč, příplatek za 2. týden 5000,- Kč
Cena je konečná a zahrnuje veškeré taxy.
Pobyt pořádá CK EXIM Tours a organizačně zajišťuje CK Capro.
Pobyty označené * jsou určeny pro zájemce, kteří s pohybovou aktivitou začínají nebo se pohybové aktivitě dlouhou dobu nevěnovali, pobyty označené ** jsou vhodné pro zájemce s lepší fyzickou kondicí.

 

Aktualizováno Neděle, 09 Říjen 2011 08:26 Celý článek...