STOB - Hubněte zdravě a natrvalo

V milé společnosti skvělých „holek" a jednoho muže a utekl zase další pražský kurz STOBu, který je přednostně věnován diabetikům a potažmo všem, kteří mají zdravotní problémy, jako voda. Konal se pod vedneím marie Sklaské na jaře 2010. Hublo se nám spolu pozvolna a příjemně. Pro mě jako lektorku je nejdůležitější, že téměř většina klientek z kurzu bude pokračovat v dalším cvičení a kurzech STOBu. Pohyb se, doufám, stal nedílnou součástí jejich života. Všem budu z dálky držet palce, ať se jim daří, zhubnutá kila ať se nevrátí a moc se s nimi těším na viděnou. Všem „svým holkám" děkuji, že se se mnou podělily o dojmy z našeho kurzu a odpověděly mi na několik otázek. Jestli zrovna váháte, zda je pro vás kurz vhodný, třeba vás následující řádky přesvědčí...