Kdo má pocit, že dopracovat se k trvalé redukci váhy je nad jeho síly, že má příliš zakořeněné nevhodné černobílé myšlení „buď anebo“ (buď hubnu nebo se nekontroluji, jídlo je pro hubnutí vhodné nebo nevhodné), obraťte se na odborníky. Je škoda investovat celý život mnoho životní energie do problému redukce váhy. Velkým pomocníkem při změně životního stylu může být skupinové hubnutí. Už samotná výměna zkušeností odstraňuje pocity neschopnosti a viny a posiluje motivaci. Účastníci kurzů se naučí sestavit si jídelníček, který jim chutná, ale je energeticky nižší a hlavně „cvičí vůli.“
Chcete se potkat s odborníky ze STOBu naživo?
Chcete si vybrat místo, čas a typ kurzů hubnutí od září? Možno se hlásit již nyní.
Postupujte podle materiálů STOBu - nová kniha Nakupujeme s rozumem, vaříme s chutí 
Autogramiáda knihy s Ivou Málkovou včetně možnosti konzultace 19.května v rámci Světa knihy na Výstavišti v Holešovicích od 11 do 12 hodin v levém křídle.
Chcete se stát lektorem STOBu?
Pondělní Priessnitz walking s MUDr. Livií Hajnou.
