zní teď všude kolem a velkou novinu vám neseme i my. Tedy...… poslouchejte:
Vyklubala se nám osmička! Nebojte se, nebudeme vás zaměstnávat čtením o zubech, ale o něčem na zub. Právě totiž vyšlo osmé, vánočně-silvestrovské číslo časopisu Pochutnej si se STOBem. Takže pokud nevíte, čím na silvestra uctít hosty, tak v tomto čísle časopisu najdete mnoho tipů na nízkoenergetické silvestrovské pohoštění.
Taktéž se dočtete, jak zdolat slalom mezi svátečními tabulemi, aniž byste nasbírali trestné body za konzumaci pochutin ne právě prospěšných k hubnutí či k udržení štíhlé linie. Najdete zde návod, jak slušně odmítnout pohostinnost příbuzných či známých, kteří se vám jistě budou chtít pochlubit portfoliem svým vánočních dobrot v očekávání, že jim od nich pomůžete. Po přečtení článku „Asertivně na kila o Vánocích“ už nebudete muset předstírat (ze slušnosti) pochvalné „Hmmmmmmm!“ a uvědomíte si, že se nic neděje, když se náhodou přejíte. Věřte, je obrovský rozdíl v tom, když si budete „dopřávat“ od silvestra do Nového roku, než od Nového roku do silvestra...
Časopis si můžete přečíst na www.elisting.cz
Milí čtenáři. Letos vám svatý Mikuláš nadělil, kromě různých pamlsků, také další (již sedmé) číslo časopisu Pochutnej si se STOBem. Určitě si najděte alespoň krátkou chvíli na čtení.
Další číslo časopisu je na světě. Tentokrát speciál věnovaný Dni zdraví, který se koná již 18. října. V časopise se dozvíte podrobnosti o pohybové aktivitě, kdy si vyzkoušíte snad všechny možné druhy pohybu. V časopise je podrobně popsáno, jak si vypočítat index zdraví i pro ty, kteří se nebudou moci osobně účastnit. A ti, kteří se účastní, budou mít možnost si změřit nejen cholesterol, glykémii, tuk ale nově i hustotu kostí v rámci prevence osteoporozy. A samozřejmě nebude chybět dobré zdravé jídlo – novinky pro mlsaly jak na slané (třeba zeleninové či proteinové chipsy), tak na sladké (proteinové tyčinky apod). 
Člověk, který se rozhodne hubnout, je často zmaten. Knihkupectví, novinové stánky a další média nabízejí nepřeberné množství informací o zdravé výživě a o hubnutí, které si často odporují a navíc nabízejí často zaručené teorie, diety či přípravky na rychlou redukci váhy, které nejsou Náš časopis je určen všem, kteří se nespokojí jen s konstatováním, že pro hubnutí je nutné méně jíst a více se hýbat, je zde vysvětleno, jakým způsobem tato opatření realizovat v praxi. Časopis nabízí kromě odborných informací řadu praktických rad a naprosto konkrétní tipy na změnu životního stylu. Stěžejní částí časopisu jsou recepty na pokrmy, na kterých si pochutnáte, a přesto nebudete tloustnout. Získáte inspiraci pro jídelníček, který přispěje ke zlepšení vašeho zdraví, případně k redukci váhy, ale zároveň vás nezbaví radosti z jídla. Získáte recepty na jídla, která znáte, máte je rádi a jedinou jejich vadou je, že vám je neustále někdo zakazuje. Ke klasickým jídlům budeme nabízet „zdravější alternativu“. Časopis, ve kterém se snadno zorientujete, vám bude sloužit jako obsáhlá, neustále doplňovaná a aktualizovaná kuchařská kniha, která kromě receptů přináší i mnoho cenných rad a informací o potravinách a jejich zpracování