STOB - Hubněte zdravě a natrvalo

Chcete si zlepšit kondici a vitalitu?
Nevadí, že Vás trápí bolesti zad, že jste po operaci kloubů, infarktu, mozkové příhodě, že máte psychické problémy.To vše se může stát minulostí, stačí se rozhodnout a my Vám podáme pomocnou ruku.

Myslíte si, že už jste v životě dotančili? Tak právě pro Vás je připraven náš žhavý tanec.

Příjemná a zábavná hodina pro všechny, kdo chtějí něco udělat pro své zdraví. Při zumba choreografiích se zahřejeme, rozcvičíme a zasmějeme, poté se plynule přesuneme k salsa choreografii, kde využijeme svou ženskost. Z každé další hodiny budete mít skvělý pocit, že se lepšíte, dokážete lépe cítit hudbu a pěkně si ji užít. Nepotřebujete taneční zkušenosti ani nabírané šaty, a přesto se budete cítit skvěle. Za doprovodu krásné latinskoamerické hudby poznáte lépe vlastní tělo a naučíte se mít rádi každičký jeho kousek.
Tímto se na vás těší lektorka Klára Prachařová.