Žinkovy
Sport centrum
Instruktor: Dagmar Jackson
Termín: 29.07.2018 - 04.08.2018 Přidat do kalendáře
Cena: 5400 Kč
Místo pobytu: Žinkovy, městys v západočeské kraji 7 km západně od Nepomuku
Ubytování: Sport centrum, jednoduše zařízené 2-lůžkové pokoje s vlastním příslušenstvím
Stravování: v rozsahu plné penze
Doprava: vlastní, autobusové spojení
Program: cvičení (NIA - kardiovaskulární taneční cvičení, jemná jóga s prvky pilates, cviky na rozproudění lymfy, dechová a meditační cvičení) ve sportovním hale nebo na venkovních sportovištích, turistika, nordic walking, přednášky na téma Vědomá pozornost (mindfulness) a další
Cena: 5400,- Kč